健康維持に役立つ継続しやすいセルフパーソナルトレーニング

個室でゆったりとトレーニングできるパーソナルジムを営み、健康の維持を目指します。継続することで、健康に必要な知識と習慣が身につき、会員様自身で自己管理ができるよう元町にて導きます。

混雑なく効率的に利用できる環境

  • 喜怒哀楽 うれしい

    徹底

    安心のコロナ対策

  • キラキラ 3

    安心

    完全オーダーメイドプランの組み立て

  • キラキラ 3

    自由性

    器具の待ちなく利用

元町

check!

自分だけの空間でトレーニング

完全予約制で個室の入れ替わりをスムーズに行えるセルフパーソナルトレーニングを提供

  • Point 01

    自分のペースで効率的に鍛える

    個室で行うセルフパーソナルトレーニングは完全予約制のため機材待ちもなく、効率良くトレーニングできる体制を整えています。また、ご予約の30分前からウォーミングアップエリア(トレッドミル、バイク)が無料で利用でき、怪我の防止につなげていきます。

  • Point 02

    女性にも利用しやすい環境

    パウダールーム付きのシャワールームを2つ完備したパーソナルジムを元町にて営んでいます。男女兼用ルームのほかに、女性専用ルームも設けておりますので、女性の会員様にも安心してご利用いただけます。

  • Point 03

    トレーナーが目標達成をサポート

    3ヶ月に1回状況の評価を行います。また、パーソナルトレーニング時に、一人でやってみた感想や改善点をもとに、トレーニング種目の見直し、メニューの修正等を行いますので、効率よく理想の体型に近づけるよう導きます。最終的には、会員様自身で健康管理ができるように元町にてサポートいたします。

お気軽にご連絡ください

営業時間 7:00~22:00
土日祝10:00~19:00

Access

他人と比較することなく一人でゆっくりとトレーニングを行えるジムを運営しています

LENTO FITNESS GYM

住所

〒650-0012

兵庫県神戸市中央区北長狭通4丁目2番5号

ローレル元町ビル4F

Google MAPで確認する
電話番号

078-515-6123

078-515-6123

営業時間

7:00~22:00

土日祝10:00~19:00

定休日

最寄り

各線「元町」駅 東出口より徒歩約30秒

店舗詳細
店舗詳細を見る

駅から歩いてすぐと、アクセスのいい場所にて運営しております。仕事帰りや買い物のついでなどにご利用しやすい立地となっており、完全個室かつ予約制のため人目を気にせず、ご自身のペースでトレーニングが行えます。

Letnoストレッチ


神戸市中央区北長狭通4丁目2番5号 ローレル元町ビル4F

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電話番号

078-515-6123

078-515-6123

営業時間

平日10:00~22:00

土日祝10:00~19:00


定休日

最寄り


各線「元町」駅 東出口より徒歩約30秒


店舗詳細
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駅から歩いてすぐと、アクセスのいい場所にて運営しております。仕事帰りや買い物のついでなどにご利用しやすい立地となっており、完全個室かつ予約制のため人目を気にせず、ご自身のペースでトレーニングが行えます。


LENTO FITNESS GYMのこだわり

ボディメイク等のお困りごとを元町にて解消いたします

無駄を省き効率よくトレーニングできるパーソナルジム

人目を気にせずトレーニングできる個室空間で、会員様のレベルや都合に合わせてセルフパーソナルトレーニングとパーソナルを自由に選べるプラン体制を整えています。セルフパーソナルトレーニングは、トレーナーがAI姿勢分析サービスを使いながら、お客様の現状や目標をしっかりとヒアリングし、完全オーダーメイドのトレーニングメニューをご提案致します。一人でも安心してトレーニングに集中できるよう、メニューのやり方、機材の使い方をしっかりとレクチャーさせていただきます。

筋力アップ、健康維持、ダイエットやリハビリなど、会員様によってトレーニングの目的は様々です。トレーナーによるパーソナルの日と作成したメニュー通りに進めるセルフパーソナルトレーニングの日を上手く組み合わせて、効果的に結果へと導きます。必要に応じてお家でできる簡単なトレーニング、ストレッチや栄養指導も行い、最終的には会員様自身で自己管理できることを目標として、健康の維持、増進をサポートいたします。

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