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個室でトレーニングを行えるセルフパーソナルトレーニング

お客様の現状を把握し、完全オーダーメイドのトレーニングプランをご提案するセルフパーソナルトレーニングを、元町にてご用意しております。作成したメニューのやり方や、機材の使い方もしっかりレクチャーさせていただくから、初心者は勿論、トレーニング経験者の方にも安心してご利用いただけます。セルフパーソナルトレーニングで、お客様自身でトレーニングや健康管理ができるように導きます。会員様の目的やトレーニングの進め方に合わせたプランを、お選びいただけます。


トレーニングルームは完全個室となっており、予約制のため他の人と同じ空間でトレーニングを行うことがなく、ご利用時間を人目を気にせずゆっくりとお過ごしいただけます。パーソナルジムとして、トレーナーによるマンツーマンの指導はもちろんご自身でメニューを行っていただくセルフパーソナルトレーニングのプランもご利用いただけます。セルフパーソナルトレーニングにてご自身のペースでトレーニングを進めつつ、トレーナーによる指導もしっかりと受けられるため、目的やゴールに向けてメニューを進められます。

神戸元町駅から歩いてすぐの場所にて運営しているため、仕事帰りや買い物帰りなどにも立ち寄りやすい立地となっています。また、手ぶらでご利用いただけるようレンタルのウェアやシューズなどもご用意しています。さらにシャワールームやパウダールームも完備しているため、汗を気にせずトレーニングを行えます。